Рубрика: Нутрициолог рассказала, как составить рацион для предновогоднего похудения

Нутрициолог рассказала, как составить рацион для предновогоднего похудения

В разговоре с «СЭ» нутрициолог Алена Денисова поделилась секретами правильного рациона, который поможет похудеть перед Новым годом. Первое, что советует сделать эксперт, — не менять полностью пищевые привычки и не допускать резкого дефицита калорий. Необходимо…

Перейти к содержимому