Рубрика: Питание и еда

Диетолог рассказала, что провоцирует переедание

Диетолог Светлана Бутова в беседе с «СЭ» рассказала, какие факторы провоцируют переедание. По ее словам, переедание приводит не только к лишнему весу, но и негативно влияет на состояние внутренних органов, здоровье суставов и кожи, может спровоцировать скачки артериального давления.…

Врач рассказала о пользе сала для человека

Врач Екатерина Волкова в своем Telegram-канале рассказала о пользе сала для организма человека. По ее словам, продукт содержит животные жиры, которые обязательно должны быть в ежедневном рационе. Кроме того, в сале присутствуют ненасыщенные жиры омега-3. Также…

Эндокринолог рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала Lenta.ru, как прийти в форму после новогоднего застолья. По ее словам, в праздники многие переедают, их желудок растягивается, поэтому важно правильно ограничить рацион после долгих выходных. Отличный способ…

Гастроэнтеролог объяснила, почему нельзя лежать после еды

Врач-гастроэнтеролог, терапевт Наталья Булдакова не рекомендует лежать после еды, чтобы не спровоцировать нежелательные реакции со стороны пищеварительной системы. Об этом она сообщила в разговоре с «СЭ». По ее словам, организму удобнее переваривать еду в вертикальном положении, а когда человек…

Гастроэнтеролог рассказала о вредных свойствах холодца

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила, что холодец обладает рядом вредных свойств. Поэтому некоторым людям лучше отказаться от блюда, пишет «Доктор Питер». Как утверждает эксперт, из-за высокой концентрации специй и жира холодец не стоит давать…

Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день

Врач-диетолог Линда Хасанова предупреждает, что красная икра — это очень высококалорийный продукт. Об этом она сообщила Ленте.ру. Доктор объяснила, что в икре содержатся полноценные белки, жиры, фосфор, железо, витамин А и кальций. Кроме того, в продукте…

Нутрициолог рассказала, как не навредить желудку в новогодние праздники

Эксклюзивно для «СЭ» нутрициолог Екатерина Стасюк рассказала, как сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта в новогодние праздники. По ее словам, не нужно бросаться во все тяжкие. Важно следовать золотому правилу 80/20, где 80 процентов рациона — полезная и здоровая…

Диетолог назвал овощ, который помогает защититься от рака

Врач-диетолог Михаил Гинзбург считает, что капуста обладает противораковыми свойствами, об этом он рассказал «Вечерней Москве». По словам эксперта, людям старше 50 лет особенно полезно есть капусту самых разных видов, так как этот диетический…

Эксперт в ритейле объяснил, почему перед новогодними праздниками дорожают продукты

В разговоре с «СЭ» эксперт в ритейле Феликс Стетой объяснил, почему перед Новым годом дорожают продукты. По его словам, одна из причин такого роста цен — увеличение спроса на определенные продукты, которые чаще всего используют при…

Диетолог назвала безопасную дозу шампанского на Новый год

Врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова считает, что женщинам в новогоднюю ночь следует ограничиться двумя бокалами шампанского, мужчинам можно выпить чуть больше. Об этом она заявила…

Перейти к содержимому